sábado, 5 de julho de 2014

Os horários de sono de algumas das maiores mentes da história

Os horários de sono de algumas das maiores mentes da história
O livro Daily Rituals: How Artists Work, de Mason Currey, está cheio de reveladores insights sobre os hábitos criativos de alguns dos maiores escritores, cientistas, músicos e filósofos da história. 

Na imagem acima vemos os horários de sono de algumas das maiores mentes humanas compilados num único gráfico circular. Observa algo interessante? 

Como observa FastCo, "O infográfico parece desmascarar o mito de que os génios ficam acordados até altas horas da madrugada, trabalhando loucamente, e que você é mais criativo quando você está cansado. A maioria desses 27 iluminados dorme umas saudáveis oito horas por noite."

Eu acho que você pode adicionar a "procura pela genialidade" à sua lista sempre crescente de razões para ir para a cama e ter uma boa noite de sono. [io9]


Fonte : http://www.ciencia-online.net/2014/06/horarios-de-sono-das-maiores-mentes.html#sthash.88rgL0Jt.dpuf

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